火龍果的助功效

2007年10月29日

火龍果含花青素．可預防老人失智.

6 種有助降血脂食物

2007年10月27日

有了高血壓, 所以我每發現有效的妙方, 我都希望同大家分享.
6種降血脂的食物...
膽固醇和甘油三酯超標已經成為中年人最大的健康威脅。其實，除了持之以恆的運動之外，調整飲食也可以降血脂。其中6種食物最有效。

給自己生活的忠告.

2007年10月26日

給自己生活的忠告：

§ 平時多吃些粗糧。
§ 給別人比他們自己期許的更多，
§ 用心去熟記你喜歡的詩歌，
§ 不要輕易相信你聽到的每件事，要小心證實。
§ 不要花光你的所有，留點備用。
§ 不要想睡多久就睡多久，光陰寶貴，適當就好。
§ 無論何時說“我愛你”，請真心實意。
§ 無論何時說“對不起”，請看著對方的眼睛。
§ 相信一見鍾情。
§ 永遠不要忽視別人的夢想。
§ 深情熱烈地愛，也許你會受傷，但這是使人生完整的唯一法。
§ 用一種明確的方法解決爭議，不要冒犯。
§ 永遠不要以貌取人。
§ 慢慢地說，但要迅速地想。
§ 深刻理解所有的規則，合理地更新它們。
§ 記住：最好的關係存在於對別人的愛勝於對別人的索求之上。
§ 回頭看看你發誓取得的目標，然後評判你到底有多成功。
§ 無論是烹調還是愛情，都用百分之百的負責態度對待，但是不要期求太多的回報。

湯水一則

 2007年10月26日     

差不多有個多月沒有到過街市, 今天特然好想吃苦瓜, 

可是苦瓜期已過了, 沒了. 但是我卻看見了夜香花, 

有十多年沒有吃過, 在外國是沒有得買, 

這次見到當然不會錯過, 買了半斤, 

再買了一點豬潤瘦肉來煮湯; 

記得媽說過: 夜香花清肝明目, 很少有得買, 

花期只有一至兩個月, 都是在盛夏時間, 

可能天氣改變了, 這時候應該是沒有的. 

但又給我發現了.

    做法好簡單: 洗淨夜香花, 豬肝瘦肉切片, 

用些少薑絲, 鹽,糖, 生粉調味備用, 水滾落夜香花, 

中火煮十分鐘, 加入配料後, 轉大火一分鐘熄火

把蓋蓋上, 等三分鐘後可上桌. 很清香好味.

張愛玲的愛情觀兩則

2007年10月23日        女人一旦愛上一個男人, 如賜予女人的一杯毒酒, 心甘情願的以一種最美的姿勢一飲而盡, 一切的心都交了出去, 生死度外!