健康餐

2009年3月6日

有朋友問我...點解唔見你放些你煮食的照片上綱嘅? 

我話有乜好放吖! 日日都喺白灼冇乜特別, 

人哋睇到都唔開胃啦! 簡中也有自製的菜上綱的.

今次可以說是要食埋雪櫃的剩餘物資, 有梅菜, 

乾菌, 湯料等...於是便做了一餐我認為既健康又好

伴飯的一個小菜; 梅菜乾炒豬頸肉絲.

首先將梅菜浸透, 去除咸味, 然後切幼絲

再浸水至淡味為皆. 再用白鑊炒至乾身, 

再加上適量的糖再用慢火炒至入味, 起碟備用.

了解甘薯－地瓜（蕃薯）對人體的秘密嗎？

2009年3月4日 

「地瓜」可預防便秘，動脈硬化，血管疾病，肥胖等。

銅鑼灣鵝頸橋打小人

2009年3月2日

吃過了午飯, 華姐拖著我左穿右插來到了時代廣場, 

我也是第一次拍到它的近照, 樓子的設計線條一流, 

只是附近的地方狹窄一點, 想想新年倒數時

站滿了人, 情勢非常震撼啊!

正正的星期天

2009年3月1日

今年華姐請食午飯, 我選了豬肝瘦肉枸杞湯伴飯、
蟹黃雞絲翅, 然後再來一客豬腳薑. 
看看餐具粉紅色睇相至發覺, 食時大過天, 乜都冇留意.

開心星期天

2009年3月1日