花茶

花茶種類眾多，效果各有不同。
飲用花茶的好處是它富有各種療效，

由於花草是大自然的產物，

用於調理身體時並不會有副作用，

雖然不如藥物有顯著的效果，
但若長期飲用可使身體獲得健康。
同時花茶不像一般茶葉或咖啡中，

含有茶鹼、咖啡因等會讓人上癮的成分，

所以不用擔心會對身體造成不良的影響。
(做法: 每樣幾朵一人份, 大花一朵就夠, 

看情況加減, 用滾水焗至出味便可.)